Deine Adresse für authentisches Thaiboxen in Bonn
Egal, ob du Einsteiger im Thaiboxen bist, schon Erfahrung hast oder dich gezielt auf Wettkämpfe vorbereiten möchtest – unsere Thaiboxen-Kurse im Hyve in Bonn sind für alle Levels geeignet. In jeder Einheit legen wir größten Wert auf saubere Technikausführung, damit du sicher und effektiv lernst.
Wir trainieren nach traditionell thailändischem Vorbild: mit Partnerübungen, Pratzentraining und kraftvollen Techniken am Heavybag.
Buche jetzt dein Probetraining und erlebe authentisches Muay Thai in Bonn – für Anfänger, Fortgeschrittene und ambitionierte Kämpfer!
Was ist Thaiboxen?
"THE ART of the 8 limbs"
Muay Thai (thailändisch มวยไทย), auch bekannt als Thaiboxen, ist der Nationalsport Thailands und zeichnet sich durch umfangreiche Techniken und starke kulturelle Elemente aus.
Besonders der Clinch ist ein zentrales Element im Muay Thai, bei dem Kämpfer durch Greifen und Blocken versuchen, die Position ihres Gegners zu kontrollieren und mit Knien oder Ellenbogen anzugreifen.
Egal ob Einsteiger, Fortgeschrittener oder Wettkämpfer – im Hyve in Bonn trainierst du authentisches Muay Thai mit Fokus auf Technik, Kondition und Körperbeherrschung.
WE ARE HYVE
Deshalb Muay Thai im HYVE
Authentisches Thaiboxen in Bonn
In unseren Kursen legen wir von vornherein besonderen Wert auf die Vermittlung einer sauberen Technikausführung, um die Gewöhnung an fehlerhafte Bewegungsmuster frühzeitig zu verhindern.
In Grundlagenkursen im Thaiboxen vermitteln wir Basics: stabiler Stand, saubere Schrittarbeit, Balance, Timing – und natürlich den gesamten Werkzeugkasten aus Schlag-, Tritt- und Ellenbogentechniken. Catches, Sweeps und Clinch sind, ebenso wie der Ram Muay, integraler Bestandteil unseres Trainings.
In unseren Advanced-Einheiten stehen taktische Elemente und Sparring auf dem Programm.
SMG Gym - Zertifiziert aus Thailand
Das Hyve ist eins von lediglich 15 Gyms in Deutschland, welches für sein Engagement im Bereich Muay Thai direkt von der dem Ministerium für Tourismus und Sport zugehörigen Sports Authority Thailand (SAT; Thai: การกีฬาแห่งประเทศไทย) als „Standard Muay Thai Gym“ zertifiziert wurde. Dies ermöglicht uns einen direkten Draht nach Thailand und eine kontinuierliche Weiterentwicklung unseres Trainings nach Vorgaben aus dem Mutterland des Sports.
Im Kontakt mit Thailand
Durch thailändische Gasttrainer, Workshops, Fortbildungen und regelmäßigen Austausch mit unserem Partner-Gym Rawai Muay Thai in Khao Lak stellen wir die Qualität und Authentizität unseres Trainings sicher. Wir sind in der deutschen Muay Thai-Szene bestens vernetzt und Support-Gym der in Thailand ansässigen World Muay Thai Organization (WMO).
No Wai Kru, No Muay Thai
Tradition, Respekt, Authentizität
Thaiboxen ist nicht nur ein Kampfsport, sondern ein wichtiger Teil der thailändischen Geschichte und Kultur.
Mit seinen vielfältigen Wurzeln hat sich Muay Thai zum Nationalsport und zur Lebensgrundlage für viele Menschen in Thailand entwickelt.
Für die meisten thailändischen Kämpfer ist Muay Thai kein Hobby – es ist der einzige Weg, die eigene Familie zu unterstützen und den Lebensunterhalt zu verdienen. In ländlichen Gegenden Thailands beginnen viele Kinder schon in jungen Jahren mit dem Training, mit dem Ziel, durch oft geringe Preisgelder die Familie zu finanzieren.
Auch heute noch verkörpert Muay Thai Werte wie Durchhaltevermögen, Opferbereitschaft und Gemeinschaftssinn. In unserem Gym würdigen wir diese Geschichte und die Tradition, indem wir nicht nur die Techniken vermitteln, sondern auch die kulturellen und sozialen Aspekte des Sports in den Mittelpunkt stellen.
DeinE Trainer
Claus Engelmann
Muay Thai Instructor
Claus Engelmann
Muay Thai Instructor
Marc Schümann
Muay Thai Instructor
Marc Schümann
Muay Thai Instructor
THAIBOXEN, K1 ODER KICKBOXEN?
Abgrenzung zu K1 und Kickboxen
Viele Gyms bieten Thaiboxen, Kickboxen und K1 in einem einheitlichen Kurs an. Da es sich jedoch um jeweils völlig eigenständige Kampfsportarten mit ganz unterschiedlichen Techniken, Regelwerken und Hintergründen handelt, ist dies nicht sinnvoll möglich.
Im Gegensatz zu Kickboxen und K1 sind im Muay Thai Ellenbogentechniken, längeres Clinchen und der verstärkte Einsatz von Kniestößen fester Bestandteil. Der Kampfstil zeichnet sich durch eine andere Rhythmik und Strategie aus, mit starkem Fokus auf Balance, Timing und den gezielten Einsatz aller acht Waffen (Fäuste, Ellbogen, Knie und Schienbeine).
Wer Muay Thai trainieren möchte, benötigt eine andere Herangehensweise als jemand, der sich auf K1 oder Kickboxen spezialisiert. Daher ist eine Trennung der Disziplinen im Training notwendig.
Und was trainieren wir im Hyve?
Im Hyve trainieren wir ausschließlich Muay Thai.
Ellenbogentechniken, Clinch, Knietechniken, Blocken, Catchen, Sweeps – und auch der traditionelle Ram Muay gehören bei uns zum Grundlagentraining.
No WAI KRU
NO MUAY THAI
UNSER PARTNERGYM
Thailand Calling
Um die Qualität unseres Trainings zu sichern, arbeiten wir eng mit unserem renommierten Partnergym Rawai Muay Thai in Khao Lak zusammen. Neben regelmäßigen Besuchen ambitionierter Mitglieder vor Ort, nehmen auch unsere Trainer an Zertifizierungen teil, oder bereiten sich auf Prüfungen und Kämpfe vor.
Kru Sirigan, erfahrene Kämpferin, offizielle B-Lizenz Trainerin unter der Sports Authority of Thailand und Expertin für Muay Boran besucht uns regelmäßig als Gastcoach.
WMO SUpport Gym
Gemeinsam für Muay Thai
Als Teil des WMO-Netzwerks unterstützen wir den Austausch und die Weiterentwicklung von Muay Thai in Deutschland. Uns verbindet die Begeisterung für den Sport und die thailändische Kultur, und wir arbeiten gemeinsam daran, mehr Menschen dafür zu gewinnen.
Ein Schwerpunkt liegt auf der Organisation und Teilnahme an Sparringstreffs und Wettkämpfen. Die WMO bietet Sportlerinnen und Sportlern aller Alters- und Erfahrungsstufen regelmäßig die Möglichkeit, sich unter fairen Bedingungen im Ring zu messen und weiterzuentwickeln.
Meet the pros
Workshops mit Profikämpfern und Krus
Unser Kursprogramm ergänzen wir durch regelmäßige Seminare mit Krus aus Thailand und aktiven Profikämpfern im Muay Thai.
Zu unseren Gästen gehörten unter anderem Kru Tiger, Kru Pik, Kru Wanmai, Master Ekger Mono, Ajarn Ralf Kussler, Marcel Niebur, Maisha Katz und Magnus Andersson.
Equipment
Was Du für das Training im Thaiboxen benötigst
Zahnschutz
Springseil
Handschuhe 16 Unzen
Schienbeinschoner
2 Paar Bandagen
Tiefschutz (Männer)
Muay Thai-Shorts
Rashguard oder Funktionsoberteil ohne Knöpfe oder Reissverschlüsse
Für Dein Probetraining haben wir alles vorrätig!
WE ARE HYVE
Probetraining
Du interessierst Dich für das Training im Hyve und möchtest gerne mal bei uns reinschnuppern?
Wir bieten Dir ein kostenloses und unverbindliches Probetraining an!